![Evinizde Terapi](/img/default-banner.jpg)
- Видео 50
- Просмотров 356 600
Evinizde Terapi
Добавлен 25 май 2016
PANİK ATAK ANINDA NE YAPMALIYIM?
Modern çağın önde gelen ruhsal bozukluklarından bir olan "Panik Bozukluk" yapılandırılmış psikoterapiye oldukça yüksek oranda yanıt verir. Bu videomda siz değerli izleyicilerime panik atak anında yapılması gerekenleri anlattım.
Paylaştığım içerik bilgilendirme amaçlı olup tanı ve tedavi için kullanılmamalıdır. Tanı ya da tedavi gerektiren durumlarınız için bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız gerekir.
Unutmayın siz panik ataktan daha güçlüsünüz! Bu bozukluktan tamamen kurtulabileceğinize inanın ve YARDIM ALMAKTAN ÇEKİNMEYİN!
Klinik Psikolog Şehnaz Tuna
EVİNİZDE TERAPİ
www.evinizdeterapi.com
0 216 251 8888
0 530 103 8888
ACIBADEM BAĞDAT CADDESİ TIP MERKEZİ
Bağdat Caddesi No:314/A 34728 Caddebosta...
Paylaştığım içerik bilgilendirme amaçlı olup tanı ve tedavi için kullanılmamalıdır. Tanı ya da tedavi gerektiren durumlarınız için bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız gerekir.
Unutmayın siz panik ataktan daha güçlüsünüz! Bu bozukluktan tamamen kurtulabileceğinize inanın ve YARDIM ALMAKTAN ÇEKİNMEYİN!
Klinik Psikolog Şehnaz Tuna
EVİNİZDE TERAPİ
www.evinizdeterapi.com
0 216 251 8888
0 530 103 8888
ACIBADEM BAĞDAT CADDESİ TIP MERKEZİ
Bağdat Caddesi No:314/A 34728 Caddebosta...
Просмотров: 74
Видео
AYRILIK VE YAS SÜRECİ NEDİR? KİŞİYİ NASIL ETKİLER?
Просмотров 542 месяца назад
Ayrılık ve yas süreçleri kişiyi benzer şekillerde etkiler. Yüz yüze terapilerimi gerçekleştirdiğim Acıbadem Sağlık Grubu bünyesinde çekilen bu kısa videoda ayrılık ve yas süreçlerini anlattım. Klinik Psikolog Şehnaz Tuna EVİNİZDE TERAPİ www.evinizdeterapi.com 0 216 251 8888 0 530 103 8888 ACIBADEM BAĞDAT CADDESİ TIP MERKEZİ Bağdat Caddesi No:314/A 34728 Caddebostan Kadıköy İstanbul 0 216 570 4444
ALIŞVERİŞ YAPMAYI DURDURAMIYOR MUSUNUZ? ALIŞVERİŞ BAĞIMLISI OLABİLİR MİSİNİZ?
Просмотров 1013 месяца назад
Alışveriş bağımlılığı, günümüzün modern toplumlarında özellikle dijital fırsatların da bir hayli geliştiği bu dönemde giderek artan bir sorun haline gelmiştir. Başta finansal sorunlar olmak üzere, psikolojik ve sosyal zorluklara yol açabilen bu bağımlılık türü, bireyin kontrolsüz bir şekilde alışveriş yapma ihtiyacı hissettiği bir durumu tanımlar. Ara sıra yapılan alışveriş keyiflidir ancak kom...
BİPOLAR BOZUKLUKLA SAVAŞAN BİRİNİN YAKINI OLMAK
Просмотров 2035 месяцев назад
Bipolar Bozuklukla savaşan biriyle yaşamak sürekli iniş çıkışları olan bir hız treninde seyahat etmeye benzer... Yüz yüze terapilerimi gerçekleştirdiğim Acıbadem Sağlık Grubu bünyesinde çekilen bu kısa videoda Bipolar Bozuklukla savaşanların yakınları için bazı tavsiyelerimi paylaştım. Klinik Psikolog Şehnaz Tuna EVİNİZDE TERAPİ www.evinizdeterapi.com 0 216 251 8888 0 530 103 8888 ACIBADEM BAĞD...
KLEPTOMANİ BİR KARAKTER KUSURU DEĞİL, BİR RUH SAĞLIĞI BOZUKLUĞUDUR!
Просмотров 2296 месяцев назад
Bir dürtü kontrol bozukluğu olan "kleptomani" tanıdık bir terim olmasına rağmen nadir görüldüğü için olgunun detayları çok bilinmiyor. Dürtü kontrol bozukluğu "kişinin kendisine ya da bir başkasına zarar veren bir eylemi gerçekleştirmenin cazibesine ya da dürtüsüne direnmekte zorluk çektiği" durumlardır. Bu videomda sizlere kleptomaninin sebeplerini, belirtilerini, mağaza hırsızlığından farkını...
YETİŞKİNLERDE DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB) NEDİR? TEDAVİSİ VAR MIDIR?
Просмотров 4268 месяцев назад
Genelde çocuklarda görülen Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yetişkinlerde de dikkat etmede zorluk, hiperaktivite ve dürtüsel davranışlar gibi kalıcı sorunların bir kombinasyonunu içeren bir zihinsel sağlık bozukluğu olarak tanımlanır. Yetişkinlerde DEHB istikrarsız ilişkilere, düşük iş veya okul performansına, düşük özgüvene ve diğer sorunlara yol açabilir. DEHB ister çocukluk is...
"AŞIRI DÜŞÜNÜYORUM", "DÜŞÜNCELERDEN KURTULAMIYORUM" DİYORSANIZ BU VİDEOYU İZLEYİN!
Просмотров 28310 месяцев назад
Aşırı düşünmek, belirli bir konu veya durum hakkında aşırı düşünmeyi ve onu uzun süre analiz etmeyi içerir. Fazla düşündüğünüzde zihninizi başka bir şeye odaklamakta zorlanırsınız. Aşırı düşünmek, kırılması zor bir alışkanlık olabilir. En iyi çözüm, bir konu hakkında uzun süre düşünmek değildir aksine bir şey hakkında ne kadar uzun süre düşünürseniz, eyleme geçmek için o kadar zorlanırsınız. Ay...
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Просмотров 19511 месяцев назад
Travmalardan sonra en sık rastladığımız psikolojik sorunların başında Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) gelir. Akut bir bozukluk olan TSSB travmatik olaydan birkaç saat, birkaç gün hatta birkaç ay sonra ortaya çıkabilir. Birinci dünya savaşından sonra tanınmaya başlayan bu bozukluk, özellikle Vietnam’dan dönen Amerikalı askerlerde görülen travmatik stres belirtilerinin ayrıntılı biçimde ara...
DİJİTAL BAĞIMLILIK
Просмотров 131Год назад
Nurdan Ebru Erdoğan'ın sunduğu 19. Saat Ana Haber Bülteni'nde "Dijital Bağımlılık" üzerine konuştuk. Klinik Psikolog Şehnaz Tuna EVİNİZDE TERAPİ www.evinizdeterapi.com 0 216 251 8888 0 530 103 8888 ACIBADEM BAĞDAT CADDESİ TIP MERKEZİ Bağdat Caddesi No:314/A 34728 Caddebostan Kadıköy İstanbul 0 216 570 4444
SOSYAL FOBİ TEDAVİ EDİLEBİLİR!
Просмотров 167Год назад
Sosyal fobi zaman zaman toplum içerisinde, özellikle iş ya da eğitim hayatında bir topluluk önünde yapılan sunumlarda, konuşmalarda yaşanılan sıradan bir kaygıdan farklıdır. Sosyal fobiyi bu tür bir kaygıdan ayıran özellik kişi "kaçınır". Hayatı olumsuz yönde etkileyen bu bozukluğun tedavisi mümkündür. Yüz yüze terapilerimi gerçekleştirdiğim Acıbadem Sağlık Grubu bünyesinde çekilen bu kısa vide...
BAĞIMLILIK SİNSİ İLERLER!
Просмотров 221Год назад
Alışkanlıklarımız biz hiç fark etmeden bağımlılığa dönüşebilir! Bağımlılık nedir? Nelere bağımlı oluruz? Kimler bağımlı olur? Maddenin kötüye kullanımı ile bağımlılık aynı şey midir? Bağımlılığın tedavisinde hangi yollar izlenir? Bu videomda bağımlılığa dair tüm bu soruların cevaplarını siz değerli izleyicilerimle paylaştım. "Bir kereden bir şey olmaz!" demeyin. Bağımlılık sinsi ilerler. Bağıml...
TÜKENMİŞLİK: ÇAĞIN SENDROMU. SEBEPLERİ VE BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ
Просмотров 480Год назад
Evinizde Terapi RUclips kanalımda yayınlanan son videomda ilk kez 1974’te Alman psikolog Herbert Freudenberger tarafından "stres ya da fazla çalışma nedeniyle yaşanan fiziksel veya zihinsel çöküş" olarak tanımlanan Tükenmişlik Sendromu’nu, belirtilerini ve tedavisinde izlenecek yolları anlattım. Videonun tamamını izlemek ve kanalıma abone olmak için profilde yer alan bağlantıyı ziyaret edebilir...
SAÇ YOLMA, DERİ YOLMA (TRİKOTİLLOMANİ) NEDEN OLUR? TEDAVİSİ VAR MIDIR?
Просмотров 3,7 тыс.Год назад
Bireyin özellikle psikolojik stres yaratan durumlarda tekrarlayıcı şekilde saçını, kaşlarını, kirpiklerini, sakalını, bıyıklarını, kasık ve koltuk altı bölgelerinde var olan kıllarını koparma davranışı sergilemesine neden olan Trikotillomani'de kişinin bedeni ciddi anlamda zarar görür, kelleşme ve deri yolmada enfeksiyona bağlı yararlar gelişebilir. Evinizde Terapi RUclips kanalımda yayınlanan ...
NARSİSİZM VE NARSİSİST KİŞİLİK ÖZELLİĞİNE DAİR HER ŞEY...
Просмотров 296Год назад
Narsisizm, kişilik bozuklukları arasında kuşkusuz en komplike olanıdır. Narsisist bir bireyle beraber olmak da bir hayli zorlayıcıdır. Bu videomda "Narsisizm nedir?" "Kime narsisist denir?" "Narsisist bir bireyle yaşamanın zorlukları nedir?" "Tedavisi var mıdır?" sorularına dair cevapları paylaştım. Klinik Psikolog Şehnaz Tuna EVİNİZDE TERAPİ www.evinizdeterapi.com 0 216 251 8888 0 530 103 8888...
TEMİZLİK TAKINTISI, DEPRESYON VE YAŞLILIK
Просмотров 221Год назад
TEMİZLİK TAKINTISI, DEPRESYON VE YAŞLILIK
"UNUTULMAYANIN TUTSAKLIĞINDA" Bir Psikolojik Gerilim Romanı
Просмотров 93Год назад
"UNUTULMAYANIN TUTSAKLIĞINDA" Bir Psikolojik Gerilim Romanı
HİSTERİ (KONVERSİYON BOZUKLUĞU) NEDİR? NASIL TEDAVİ OLUR?
Просмотров 4,2 тыс.Год назад
HİSTERİ (KONVERSİYON BOZUKLUĞU) NEDİR? NASIL TEDAVİ OLUR?
KISKANÇLIK... AZI KARAR, ÇOĞU İSE ÇOK ZARAR!
Просмотров 2712 года назад
KISKANÇLIK... AZI KARAR, ÇOĞU İSE ÇOK ZARAR!
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET: Beklentilerimizin gerçeğe dönüşmesi mümkün müdür?
Просмотров 9982 года назад
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET: Beklentilerimizin gerçeğe dönüşmesi mümkün müdür?
MÜKEMMELİYETÇİ KİME DENİR? ERTELEME ALIŞKANLIĞINDAN NASIL VAZGEÇİLİR?
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
MÜKEMMELİYETÇİ KİME DENİR? ERTELEME ALIŞKANLIĞINDAN NASIL VAZGEÇİLİR?
SINIRDA KİŞİLİK BOZUKLUĞU NEDİR? TEDAVİSİ VAR MIDIR?
Просмотров 13 тыс.2 года назад
SINIRDA KİŞİLİK BOZUKLUĞU NEDİR? TEDAVİSİ VAR MIDIR?
YAS VE KAYIP SÜRECİ NASIL GERÇEKLEŞİR? BAŞ ETME YÖNTEMLERİ NELERDİR?
Просмотров 20 тыс.2 года назад
YAS VE KAYIP SÜRECİ NASIL GERÇEKLEŞİR? BAŞ ETME YÖNTEMLERİ NELERDİR?
DEPERSONALİZASYON VE DEREALİZASYON BOZUKLUĞU VE BAŞ ETME YOLLARI NEDİR?
Просмотров 12 тыс.3 года назад
DEPERSONALİZASYON VE DEREALİZASYON BOZUKLUĞU VE BAŞ ETME YOLLARI NEDİR?
BULİMİYA NERVOZANIN DİNAMİKLERİ VE TEDAVİSİ: YEME BOZUKLUĞUNUZU YENEBİLİRSİNİZ!
Просмотров 7 тыс.3 года назад
BULİMİYA NERVOZANIN DİNAMİKLERİ VE TEDAVİSİ: YEME BOZUKLUĞUNUZU YENEBİLİRSİNİZ!
KORONAVİRÜS MERAK EDİLEN SORULARIN CEVAPLARI
Просмотров 1283 года назад
KORONAVİRÜS MERAK EDİLEN SORULARIN CEVAPLARI
KORONAVİRÜS PANDEMİSİ CANLI YAYIN (25 NİSAN 2020)
Просмотров 2004 года назад
KORONAVİRÜS PANDEMİSİ CANLI YAYIN (25 NİSAN 2020)
KORONAVİRÜS INSTAGRAM CANLI YAYIN (27 MART 2020)
Просмотров 4094 года назад
KORONAVİRÜS INSTAGRAM CANLI YAYIN (27 MART 2020)
BAĞIMLILIK İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
Просмотров 6184 года назад
BAĞIMLILIK İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
DEPRESYON TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR RAHATSIZLIKTIR... KORKMAYIN!
Просмотров 8904 года назад
DEPRESYON TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR RAHATSIZLIKTIR... KORKMAYIN!
Evet bende var yani çok yesemde az yesemde kusuyorum hatta kendim yapıyorum napmdm lazım doktora gittim hiç bir şey yok dediler peki nasıl birzka bilirim
Merhaba. Öncelikle geçmiş olsun. Yeme Bozukluğu ile tek başına mücadele etmek bir hayli zordur. Bir ruh sağlığı uzmanından destek almanızı öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
👍👍👍👍
29 gün önce çok sevdiğim erkek arkadaşımı trafik kazasında kaybettim bir gün iyiysem diğer gün kötüyüm çok zorlanıyorum süreç çok zorlayıcı geçiyor sevdiğimi çok özlüyorum bu acıya nasıl alışıcam bilmiyorum
Başınız sağolsun. Alışmak değil belki ama kabul yas sürecinin bir aşamasıdır. Ölüm insanoğlunun karşısında çaresiz kaldığı tek olay. Ve ne yazık ki her canlı hayatının bir döneminde sevdiği birinin kaybını yaşıyor. Kayıplar ertesinde yaşanan yaş süreci de herkeste farklı seyrediyor. Sizin de yasınız size özgü olacaktır. Bu süreç bazen tek başına baş etmesi çok zor bir hale gelebiliyor. Böyle bir durumda bir ruh sağlığı desteği almak yardımcı olacaktır. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Hocam 3 yıllık evliyim bir de bebeğimiz var eşim de bipolar ve hayaller görüyor. Söylediği şeyleri inkar edip ,söylemediklerini söylemiş gibi davranıyor. İnanın tükendim artık nefes alamıyorum tedaviye tamam diyor sonra vazgeçiyor iş boşanmaya kadar gidecek. Ne olur bu hastalığın bir sonu olduğunu söyleyin yani düzenli ilaç ve tedavi ile tamamen ortadan kalkabilir mi?
Merhaba. Öncelikle geçmiş olsun. Bipolar Bozukluk yapılandırılmış psikoterapi ve ilaç tedavisi ile büyük ölçüde kontrol altına alınır ve kişi gündelik yaşantısına geri dönebilir. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
hocam bilgiler için çok teşekkür ederiz. benim annem 6-7 aydır yürüyemiyor. terapi görüyor. en azından oturduğu yerde egzersizler yapması gerektiğini söylüyoruz ancak içinde hiç istek hiç çaba yok. sabahtan akşama kadar sadece yatıyor. kasları zayıflayacak diye korkuyoruz. zorla da olsa tek başına yürüyordu bir kere düştü ve sonra hiç yürüyememeye başladı. bizden kendisini hep pohpohlamamızı, moral vermemizi istiyor. inanın ne yapacağımızı bilemiyoruz ailecek çok kötü durumdayız. annem için ne yapmalıyız lütfen bize bir şey söyleyin. şimdiden teşekkür ederim
Merhaba, öncelikle çok geçmiş olsun. Ruhsal bozukluklarda aile yakınlarının desteği çok önemlidir. Annenizin terapistiyle iletişimde kalmanızı ve süreçle ilgili soru ve yönlendirme taleplerini kendisine iletmenizi öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
🙏🙏🙏🙏
😂😂😂 Ben de mükemmeliyetçi biriyim ve bu videoyu izlerken fark etmeden her dediğinizi kaydetmeye çalıştım. 😂😂😂
Kizim bipolar hastasi tedavi ret ediyor onu nasil ikna edebilirim tedaviye
Öncelikle çok geçmiş olsun. Bozukluğa dair ilgisini çekecek video ya da filmler izleterek farkındalık yaratmaya çalışabilirsiniz. Sözünü dinleyebileceği sevdiği bir kişi ya da bir aile büyüğünden ikna için yardım isteyebilirsiniz. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Bir yıl önce uzun uğraşlar sonucu elde ettiğim gebeliğim 5 haftada sonlandırılmak zorunda kaldı. 10 gün içinde hamile olduğumu, sağlıksız gebelik olduğunu ve acil hastaneye yatırılmam gerektiğini öğrendim hepsi çok kısa sürede gerçekleşti. Çok istediğim ve kaybettiğim için uzunca bir süre canım yandı şimdi o iğrenç günün üstünden tam bir yıl geçti ama acısı asla geçmedi. Bu videoyu izlerken bile ağladım 1 yıldır tam aşamadım #yıldönümü olduğu için daha da kötü hissediyorum. Hayatımın sonuna kadar böyle üzecek mi acaba benim hatam mıydı diye pişmanlık hissine de kapılıyorum keşke üstesinden gelebilsem...
Yas süreci kayıpların yıldönümlerinde tetiklenir. Duygunuzu kabul etmeye çalışın. Yasınızı ve özellikle eşlik eden pişmanlık duygusunu çalışmak için bir ruh sağlığı uzmanından yardım almanızı öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
yotube deki ennn faydalı video bu çok teşekkürler
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Kas kirpik cok yoluyorum tedaviye gidicek durumumda yok kirpiklerimi yoluyorum çıkıyorlar tekrar kopartıyorum ve bu defalarca oluyor bırakmak istiyorum evde nasıl tek başıma bırakabilirim bilmiyorum dua ediyorum sadece lütfenn sizde dualarınızı eksik etmeyinn
Trikotillomani tek başına mücadele etmesi zor bir dürtü bozukluğudur. Bir uzmandan profesyonel destek almanızı öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Hangi bölüme gitmeliyim endeskobi yaptırdım migdede birşey Yok diyorlar ama eritiyor kusmaktan boğazım ağrıyor 2012 den beri devam ediyor
Merhaba. Öncelikle geçmiş olsun. Yeme Bozukluğu'nun tedavisine odaklanmanızı öneririm.
Beni yediğim den donrasi migdem eritiyor ve elimle kusuyorum lütfen nspsbilirim dayanılır gibi değil evet evlenmeden önce kilom var diye yedikten sonra kusardim ve alışkanlık yaptı ve nspsbilirim
Merhaba. İlk fırsatta bir ruh sağlığı uzmanından destek almanızı öneririm. Bulimiya tedavi edilmediği takdirde tehlikeli sonuçlara yol açan bir yeme bozukluğudur. Geçmiş olsun.
destek oldukta ne oldu bıraktı gitti ailesi bile destek vermiyordu hocalık diyorlardı
Merhaba. Her şeye rağmen destek olmuş olmanız bu bozuklukta çok önemli bir katkı.
Hocam ben yuruyemiyorum nerelere gittim konversiyon denildi psikoterapi alıyorum ne zaman iyilesirim
Merhaba. Geçmiş olsun. Bozuklukların iyileşme süreci farklılık gösterir. Sorunuzu tedavinizi yürüten terapistinize yönlendirirseniz kendisi sizi aydınlatacaktır.
Bu hastalığık yüzünden bende ablamı kaybettim kendisi artık dayanamadı kalp krizi geçirdi fakat diğer ablamdada bu durum var Rabbim yar ve yardımcımız olsun❤🥺😔😓😓
Başınız sağ olsun. Diğer ablanızın doğru tedavi ile bu bozukluğun üstesinden gelmesini dilerim.
@@evinizdeterapi Amin Allah razı olsun 🌹🤲🏻
Bende özel hastanede çalıştım 1 sene sürdü sona ayrıldım 3 yıldır unutamıyorum
Merhaba. Mobbing travma niteliği de taşıdığı için ruhsal yaralara yol açar. Yaşadıklarınızı çalışmanız için bir ruh sağlığı uzmanından yardım almanızı öneririm.
okul müdürü tarafından sistematik mobbinge uğradım. telefon yoluyla beni asılsız şeylerle suçladı tehdit etti ben de öğrencilerimle vedalaştım ve bir inthar mektubu yazdım. mektubu öğrenciler görmüş polise haber vermişler pazartesi günü psikiyatriye gideceğim mobbing raporu almak için.
Merhaba. Bu denli olumsuz bir davranışa maruz kalmanıza üzüldüm. Tedavinizi ihmal etmeyin. Geçmiş olsun.
@@evinizdeterapi teşekkür ederim hakkında şikayetçi oldum
Şehnaz Hn. Merhaba, Size yazana kadar sayisiz borderline videolari izledim. Tam bu konu beni asacak derken sizin videonuzla karşılaştım. Cok deger verdiğim ve cok sevdigim yakin bir arkadasim sizin listelediginiz tum durumlari yasiyor. Hayatinda guvendigi tek kisi benim cunku her ofke nobetinden sonra hic tepki vermwden ya da onun deyimiyle cezalandirmadan bir kosede kalip sakinlesip tekrar kendisi gelene kadar bekliyorum. Ona kizmiyor, onu gercekten gorup anlayabiliyorum. Size danışmak istedigim nokta onu nasil ikna edebilecegim hakkinda. Tum sorunlarinin kendisi de farkinda ama psikologa gitme konusunda cesur degil. Ben ona bu videolaro izletemem ama belki bir kitap önerirseniz kendi farkindaligiyla gidebilir. Bizim okuyabilecegimiz, okudugumuzda farkindaligimizin artabilecegi bir kitap belki bir film ya da herhangi bir yayin cok yardimci olacaktir. Simdisen teşekkürler
Merhaba info@evinizdeterapi.com adresine yazarsanız size kaynak gönderebilirim fakat yine de arkadaşınızın kendisinin isteyerek bir uzmandan destek alması kesin çözüm olacaktır.
Bu hastalığı yaşayan birini tanıyorum.İyileştim,ilaç kullanmıyorum demişti.Ama öfkeli ,saldırgan,takıntılı ve aşırı siyasetçi ve kontrolcü,hatta bencil ve kıskanç.Onların böyle özellikleri olabilir mi?Yoksa karekteri öyle mi?
Merhaba. Ruhsal bozukluklar ve kişilik bozuklukları aynı anda görülebilir. Bu durumda biri diğerinin sebebi ya da sonucudur demek doğru olmaz.
Bi kac senedir surekli oluyordu ama bu sene hem sinav senem hem de akran zirbaligi anksiyete depresyon hepsi birlestigi icin katlanilmaz bir hal aldi bu videoyu izlemeden oncede ilk defa gercekten atak tarzi bisey yasadim normalde oluyordu ama tammiyordum prk etki etmiyordu ama biraz once annemle konusurken bi anda siddetlendi ve ne dedigimj anlamaz hale geldim bi anda sanki o bedenden cikmis ve kendimi izliyormus gibi oldum o an anndmle konusup guldum ama icimde kafayi yiyordjm ve hemen kalkip odama geldim oyurup derin nefes aldim ve o vesileyle bu videoyu acmis bulundum hala ayni durumdayim ama biraz hafifledi suan
Merhaba. Yaşadıklarımızın sebeplerini anlamak o süreçle baş etmemize yardımcı oluyor. Videomun size iyi gelmesine sevindim. Kesin ve kalıcı çözüm için ilk fırsatta yardım almanızı öneririm. Geçmiş olsun.
Bipoların ta kendisiyim duygularımı kontrol edemiyorum anlattıklarınızı sıklıkla yaşadım ve yeni tanı konuldu tedavi başladı tek sorunum bu süreçte yanlızım kendi kendime moral vermekten kendimi kandırmaktan çok yoruldum ben iyileşmeye çalışıyorum yardımcı olmak yerine bana kötü davranan bir ailem var benim ne yapmam gerekiyor peki teşekkür ederim bu arada bilgiler için
Merhaba. Öncelikle geçmiş olsun. Bu bozuklukla savaşan kişinin aile ve yakın desteği alması önemlidir. Aileniz bu konuda yeterince yanınızda değilse muhtemelen onlar da ne yapacaklarını bilmiyorlardır. Bu durumda siz onlardan yardım isteyebilirsiniz. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Hocam yolda yururken heyecan basmasi insanlarla karsilastigimda yuzlerine bakamamak kalabalık ortama girdigimde yuzumde utangaclik felan oluyor buda sosyal fobimi yoksa baska birseymi
Merhaba. Buradan herhangi bir teşhiste bulunmam ne yazık ki mümkün değil. Bahsettiğiniz şikayetlerin birden çok sebebi olabilir. Size önerim bir uzmandan destek almanız şeklinde olacaktır. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
5 gün önce oğlum dumanımı kaybettim, toprağa verdim, kıyamadığımı kendi ellerimle defnettim. Sabah işe geç kalacağım için yanına bile uğrayamamıştım, bebeğimizden ötürü kısa süreli odalarımızı ayırmıştık. Ortada hiçbirşey yokken, önceki akşam yemeğini yiyen, suyunu içen, oynunu oynayan dumanım sabah kaskatı bulundu, veterinere gidemedik bile çünkü artık herşey bitmişti, kalp krizi geçirmiş 1.5-2 saat olmuştu. Kabullenemedim, tırnağı acısa koşorak doktora gidiyordum. kabullenemiyorum. 7.5 yıl. canımdan can gitti. Günlerdir toparlayamıyorum kendimi. Evliliğimde, mutluluğumda, üzüntümde, hastalığımda her daim yanımdaydı. Ablası ile yatacaklardı büyüyünce. Evlattan farkı yoktu benim için. Bilmiyorum nasıl olacak, geçecek... Unutmak imkansız. İyi ki hayatıma girdi, iyi ki tanıdım ama kopmak çok zor...Huzurla uyu güzel Oğlum. Seni çok seviyorum.
Başınız sağ olsun. Kaybınıza çok üzüldüm. Efsaneye göre bu dünyadan giden bütün dört ayaklı bebekler gökkuşağının altındaki köprüde buluşuyorlar ve orada hiç olmadıkları kadar mutlu oluyorlarmış. Siz de şimdi oğlunuzun orada arkadaşları ile koşup oynadığını hayal edin. Özleminiz geçmez ama acınız bir nebze de olsa azalır... Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Bazıları bunu kısa süreliğine yaşıyor bazıları uzun yıllar. Kurtulmak mümkün. Bazı egzersizleri yapmak gerek her gün.
Çok teşekkürler...
Rica ederim. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Çok zor bir hastalık yaşayan bilir bilgilendirme için teşekkür ederim Şehnaz hocam ❤
Rica ederim Eda. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Merhaba bende sac dokulmesi vardi bunun icin minoxil kullaniyorum ama soyle bir durum var gun icinde aynaya baktigim da elimi sacima atiyorim acaba dokuluyor mu diye hafif cekiyorim elime gelince sinirleniyorum kendimi nasil tutacagim
Trikotillomani ile tek başına mücadele etmeniz oldukça zordur. Bir uzmandan yardım almanızı öneririm. Geçmiş olsun. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Allah kahretmesin ne kötü birşey hayattan soyudum yıllardır geçmiyor bi sürü ilaç kullandım xanax da dahil geçmiyor
Aynı durumdayız ama xanax beni bir kaç saat normale döndürüyor sanki..
Geçmiş olsun. Terapi almayı denediniz mi? Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Hocam saclarimda cukur cukur seyrelmeler oldu ön kısımda baya bi açıklık oluştu ve geri sac cikmiyor tedavisi varmıdır hangi bölüme görünmem gerek ne yapmam lazim lutfen yardımcı olun
Geçmiş olsun . Saç sorununuz ile alakalı dermatolojiye gitmenizi öneririm fakat trikotillomaniyi de ihmal etmeyin. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Güzel kızım bir tanecik pamuğum Hermes’i toprağa verdim bugün, hâlâ inanamıyorum gerçek olduğuna. Dünyanın en sakin, asil ve zararsız çocuğuydu… Hiçbir şeyi yokken sabah aniden güzel yavrum öldü, sardım sarıldım bedeni daha soğumadan öptüm kokladım ağladım vedalaştım onunla. Gidişi bile o kadar sessiz sakin oldu ki… Ne zormuş insanın sevdiğini, hayat arkadaşını, can dostunu kaybetmesi. Yaşadığım acının tarifi yok. Seni çok seviyorum Hermes’im, sen hep benimle yaşayacaksın mis kokulu masum kızım… ♥️ Bana hayatımın en güzel 2,5 yılını yaşattığın için teşekkür ederim, iyi ki benim biricik canım oldun. En sevdiğin kartonunu altına koydum, rahat içinde uyu canımın en içi…
2,5 senedir benimle olan güzel oğlum Paşa’yı kaybettim bu sabah. O çok sevdiği seyahat çantasının içinde uyuyor gibiydi, seslendim uyanmadı. Hayatımın en büyük acılarından birini yaşıyorum. Çok zorlanıyorum çok. Kafesi odamda, en sevdiği oyuncağı… ama kendisi yok. Allah bize sabırlar versin çok zor bir süreç 🙏🏻
Kaybınıza çok üzüldüm. Gerçekten ancak yaşayanın bileceği bir acı bu. Hermes'in anısı hep kalbinizde kalacak. Eğer duymadıysanız "Gökkuşağı Köprüsü" efsanesini okumanızı öneririm. Başınız sağ olsun. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
@@ozleeemyildiz Başınız sağ olsun. Kaybınıza çok üzüldüm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Bikaç video seytettim bu konuda, genelde belirtileri sıralayıp, sonra da bir uzmana yönlendiriyorlar. Ama siz video'nun sonunda çözüm için bazı ipuçları vermişsiniz, ve bu bence çok önemli bir detay, bu sebeple size çok teşekkür ediyorum, ayrıca çok içten ve samimi bir video olmuş, başarılarınızın devamını dilerim..
Merhaba. Olumlu yorumunuz için teşekkür ederim. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Üniversitede temel snat hocam mobing uyguladı. Resimden nefret etmeme sebep oldu. Öğrenciliğimi zehir etti. Sağlığım bozuldu. Panik atak yaşadım. Özgüvenim sıfırlandı. Sınıfta beni aptal gibi gösterip saygınlığı yok etti. Hatta bir arkadaşımız da yaptığı aşağılamalar yüzünden okulu bıraktı. Bu densiz kadın emekli oldu da kurtulduk.
Çok zor bir süreç geçirmişsiniz. Geçmiş olsun. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
❤
biraz zorluk çeksem de uyuyabiliyorum, geleceğe dair inancım var ama benim için bir önemi, anlamı olmadığını hissediyorum.
Borderlineım hıc tarikatlara gitmedim😂😂😂😂
𝐃𝐢𝐧𝐥𝐞𝐝𝐢𝐠̆𝐢𝐦 𝐞𝐧 𝐢𝐲𝐢 𝐯ı𝐝𝐞𝐨𝐲𝐮𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚𝐥ı𝐠̆ı 𝐭𝐚𝐧ı𝐲ı𝐧𝐜𝐚 𝐤𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢 𝐟𝐚𝐭𝐤 𝐞𝐭𝐦𝐞𝐧ı𝐳 𝐝𝐚𝐡𝐚 𝐤𝐨𝐥𝐚𝐲
Geri bildiriminiz için teşekkür ederim. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Bi polar anne olabilirmi yoksa bu hastalık nedeniyle annelikten feragatmı etmeli
Merhaba. Bozukluk kontrol altına alındıysa kişinin anne olmasına yönelik bir sakınca yoktur.
@@evinizdeterapi ilacı bırakmasımı lazım ilaç kullanırken tamamen iyileşiyor 5 mlg abizol bir kez ilacı bırakmayı denedi tabiki doktor kontrolünde doktor sadece ilacı azar azar bırakmasını istedi ilaç yarimı bile tuttu son çeyreğinde piskoz çok şükür yine toparladı fakat evlilik bitti eşide biliyordu bu durumu hafifdi kullandığı ilaç simdi doktora söyledik bir kadın dogum hekimine yönlendirip karşılıkli istisare olsaydi direk hapi bıraktırmayı tercih etti bir anne olarak yavrumun göz göre göre yuvası dagıldi bizimki üni polar defresif diye geçiyor bu tür ilaçları kullanın cocuklari engellimi olur ilacı birakmadan anne olabilirmi şu an kızimdan cok ben üzgünüm şu an çok çok iyi aynı zamanda mesleginde çok basarıli hatta mesleğinde üstün başarı belgesi aldı fakat bir daha asla evlenmem diyor buda beni üzüyor evleneceğim kisi illa bir cocuk isteyecek bu yüzden evlilikten soğudu bende anılara bakip bakıp ağlıyorum gözumun önünde olsaydi müdahale ederdim görevi dolayısiyla o baska şehirdeydi neden nicin nasıl keşke soruları kafamı tırmalıyor onunla evlenenler şu an anne oldular mutluluklari parmakla gösteriliyordu fakat bizimki çok cabuk bitti damat evin tek çocugu olunca babasi bir an önce bitmesini istedi giderken bir daha evlenme mesleginde basarili ol deyip gitti piskoz dönemini görunce biz ugrasamayiz deyip çikıp gittiler o yüzden hep merak ediyorum anneligide çok isteyen biri aydinlatırsaniz çok mutlu olurum
Ben bu hasatlıkdan kurtulmak istiyorum ne yapa bilirim?
Merhaba. Öncelikle geçmiş olsun. Bilişsel Davranışçı Terapi bu bozukluğun tedavisinde oldukça etkili bir yöntemdir.
Psikolojik bir kitap sayesinde bu hastalığa sahip olduğumu anladım youtubeda bu gibi videoları dinledikçede sebepsiz yere yaşadığım şeyleri, ilişkilerimi neden hep mahfettigimi anlıyorum şimdi. Bununla yaşamak gerçekten zor. Ama bütün psikologlar hastalıktan bahsediyorlar tedavisini anlatmıyorlar. İlla söyleyecekleri bir kaç cümleye bir ton para ödeyip seansa gitmeniz gerek.
Merhaba, hangi kitap acaba? Kitap ismini paylaşırsan çok mutlu olurum.
Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Ruhsal bozuklukların tedavisi bozukluğu yaşayan kişinin karakterine, bozukluğun şiddeti ve niteliğine bağlı olarak değişir dolayısıyla herhangi bir ruhsal bozukluğun tedavisinin RUclips ya da benzeri bir mecrada anlatılması etik değildir. Bu tür mecralarda ancak genel bilgiler ve genel öneriler paylaşılabilir. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Merhaba ne yapması gerekır
Bipolar Bozuklukla savaşan bir yakını olanın neler yapabileceğini videoda paylaştım. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Hocam merhaba Multiple skleroz ile ilgili olabilir mi borderline
Merhaba, bazı hastalıklar ve bozukluklar sergiledikleri semptomları itibarıyla birbirleri ile örtüşebilirler fakat bunu her zaman sebep sonuç ilişkisi dahilinde yorumlamak doğru olmayacaktır.
Men cox caresizemkomek edin mene
Merhaba. Geçmiş olsun. www.evinizdeterapi.com sitemde yer alan e-posta adresinden bana ulaşabilirsiniz.
İyi günler çok bilgilendirici bir video çekmişsiniz öncelikle, sorum şu 10 yıldır bipolar hastasıyım ama toplam 1 yıl ancak ilaç kullandım malesef ilaçların üzerimde uyku yapması ve kilo aldırmasından dolayı ama ama artık üzerinden gelemiyorum ve tekrar bu sefer düzenli olarak ilaçlara başlamak istiyorum 11 aylık bir oğlum sıra alacağım ama emzirirken ilaç kullanabiliyormuyuz kullandığım ilaçların çocuguma bir zararı olur mu?birde anne ve babam eskiden beri kavga eden insanlardı halada biraz öyle kopuk bir aileye sağibim nedense ilaçlar fayda etsede insanlar aileden bir destek bekliyor manevi olarak bende göremediğim için yine bir yanımın eksik kalacağını tamamen iyi olamayacağımı düşünüykrm bu düşünceden nasıl kurtulabilirim
Merhaba, öncelikle bebeğinizin doğumunu tebrik ederim. Psikoterapist olduğum için ilaç konusunda bilgi veremem ne yazık ki. Düşüncelerinizle tek başına mücadele etmek her zaman mümkün olmuyor. Bir uzmandan yardım almanızı öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Müalicəsini deyin cox xaiş edirəm
Bu tedaviyi Türkiyede olmayı istiyorum ama 20 gün dsonra önümde 4 saatlik bir uçuş sınavım var antidepresan kullanmak zorundayım bana dozunu söyler misiniz tüm bir hap olarak mı kullanmalıyım yada yarım mı?
Merhaba Kemal Bey, sorunuzun üstünden zaman geçmiş olmasına rağmen şu bilgiyi paylaşmak isterim. Ben terapist olduğum için ilaç konusunda yönlendirme yapamıyorum ne yazık ki. İlerleyen zamanlarda benzer bir sorunuz olursa bir psikiyatri uzmanından bilgi alabilirsiniz.
tedavi edilmeyi, kabul ve ret gibi bir durum yok. Maalesef anlatılan şeyler hiç mi hiç anlaşılmıyorne kadar anlatsan anlamıyor.hiç alakası olmayan konulara geçiyor.
Ben aslında delirecekmisim gibi oluyor etrafım ve kendi bedenim hızl8 gidiyormus gibi geliyor ve kendimi idare edemiyorum
Merhaba geçmiş olsun. Depersonalizasyon ve derealizasyon semptomları psikoterapi ve gerekirse ilaç tedavisi ile hafifler ve hatta yok edilebilir. Yardım almanızı öneririm. Kl. Psk. Şehnaz Tuna
Nasılsınız ?
Varmi boyle olan ?
Ben
Var (
Ben
Ben 42 yaşinda bipolar hastasi oldugumu ögrendim . Gercekten zor bir hastalikmiş.. Babamda ayni hastalik var...Genetik oldgunu dusunuyorum...